Задумалась я о правильном питании.

Что-то часто мне в последнее время рассказывают, говорят, встречается в книгам про правильное питание. Может просто созрела. Не знаю в чем дело, но думаю, надо попробовать.
А тут как раз попалась на глаза еще одна книга Хироми Шинья. Прочитала ее быстренько и решила надо действовать. Он пишет, что его систему можно проверить за 120 дней, а вот что должно произойти через это время не помню=). Ладно перечитаю. А вот отрывки из его книги, которые я сразу себе сохранила и я там приписала про себя=)

Рисуем маслом

Я подготовила не большой мастер - класс. Думаю, он подойдет для тех, у кого давно «чесались руки» написать свое «полотно», но нет много времени на занятия в студии.

Я выбрала для такого случая технику «ALLA prima". Маленькая справка:

«ALLA prima" (итал. — "сразу, с первого раза") — техника выполнения художественного произведения, чаще живописного, сразу, за один сеанс. В одних случаях является показателем мастерства, артистичности, виртуозности, импровизационности; в других — определяется спецификой творческого метода, в третьих — обусловливается особенностями материала: временем высыхания масляных красок, впитывания влаги во фреске, акварели, темпере, гуаши. В технике «ALLA prima" выполняются наброски, зарисовки, эскизы.

Чудо пирог из клубники!

Нам потребуется:
Для теста — полстакана сметаны,
2 желтка,
2 ст ложки сахара,
чуть больше стакана муки,
1/3 ч л ложки соды,
щепотка соли,
чуть лимонной кислоты.
Для суфле- 2 белка,
2 ст ложки сахара,
2 ст ложки картофельного крахмала,
1 ч л ванильного сахара,
лимонной кислоты на кончике ножа.
И конечно же клубники – 0,5 кг.

Овечки

Овечки Бяшки

Ну не равнодушна я к овечкам с тоненькими ручками и ножками...

Ну как можно не любить эти милые создания! Я не знаю! Вот, знакомьтесь...эээ...Бяшки... младшая и старшая:)

Овечка

Lovely - овечка, приносящая любовь

Любовь...эх, кто бы что ни говорил, куда мы без нее. Вот и мы с феечкой Ловэли, дарим всем свою любовь! И желаем, одиноким обязательно найти свою половинку, а тем, кто уже нашел - любить ещё сильнее!

Куколка

Куклёна в полосатых чулках

Вот и обещанный мастер-класс по моей куколке в чулках. Вяжите на здоровье!

Рост куклы - 24 см. Стоять без поддержки не может, зато замечательно сидит:)

Вязаные человечки.

Вязанные игрушки — забавные человечки.

Спайси соус

Рис для суши

Запеченые суши

Запеченые суши

Запеченые суши

Запеченые суши. Спайси роллы.

Быстрые,вкусные,сладкие пироги.

Рецепт королевской ватрушки Шарлотка Манник Рулет

Рецепт королевской ватрушки

тесто: 3/4 пачки сливочного масла, 0,5 ст. сахара, 0,5 ч.л. соды, 2 ст. муки.
начинка: 2 пачки творога 0%, 0,5 ст сахара, 2 яйца.
смазанную сковородку облепить половиной теста края и дно, вылить начинку, сверху засыпать оставшейся половиной теста и поставить в духовку на 40 мин 175 градусов.



Шарлотка.

4 яйца,1ст сахара, 1ст муки,сода с уксусом меньше половины чайной ложки. Перемешать,залить половину теста в форму,добавить яблоки и вылить оставшееся тесто. Готовить 40мин при тем 180




Манник

		200 г сметаны
		1/2 ч.л. соды
		1 стакан манки
		1 стакан муки
		яйца взбить, добавить сахар, сметану, соду гашенную в уксусе, манку и просеянную пуку. смесь разделить на 2 части, в одну добавить какао. вылить на противень обе части, создавая рисунок! ну рулет быстро:  4 яйца, 1 ст сахара, 1 ст муки, перемешиваешь, выливаешь на противень, когда приготовится, быстро мажешь вареньем или джемом или всякой другой вкусняшкой и быстро сворачиваеim в рулет Овсяное печенье http://www.say7.info/cook/recipe/560-Ovsyanoe-pechene.html Масло я делаю на пополам с кефиром, овсяных хлопьев чуть больше нормы, сахар наоборот меньше нормы=) Творожные кексы Что нужно:Творог 9%-18% - 250 гр., Масло сливочное - 200 гр., Яйца - 2 шт., Сахар - 1 стакан, Ванильный сахар - 1 пачка, Чайная сода - 0,5 ч.л. (не гашенная), Мука - 2 стакана (стакан 200 мл.) Как делать: Яйца взбить с сахаром, добавить к ним растопленное сливочное масло (не горячее!), творог, ванильный сахар  - всё хорошо перемешать. Чайную соду соеденить с мукой, всыпать всё в сливочно-творожную массу, хорошо перемешать. тесто получается густоватым. Тесто разложить по формочкам, заполняя их на 2/3 объёма. Выпекать в нагретой духовке до 180 гр., 25-30 минут. Выход - 18-20 штук.

Кожа рептилии=)

Cумки. Выкройки

Безликий ангел

Безликие ангелы польской мастерицы Элы Павелец просто покорили сердца людей. Они праздничные, воздушные, невесомые и... волшебные. Такие ангелы обязательно вяжутся однотонной нитью, что придает им загадочности и индивидуальности. Связать таких ангелов к Рождеству и Новому году - самое время. От них так и веет рождественской кутьей и волшебством! Наверняка они приносят в дом счастье и радость!
Эльжбета Павелец поделилась схемой своих автрских ангелов, за что мы ей очень благодарны. Ведь теперь у каждой рукодельницы есть возможность связать это маленькое чудо!

Куколка

LILI ROSE
Petite Elfe AmigurumiCrée et réalisée par Berry Goblinfly

Продолжение мишки

Добавлено: Вт 06 мар , 2012 23:32 Мда,Иришка,нас не много....но мы в...шапках Продолжим! Пришиваем ручки ниточным подвижным креплением.Я использую бусины.

Мишка

"Заболела" я недавно мишками http://glinchak.com/uvl-rukodeliem/mishka-v-shapke-on-line-t167-10.html описание полное.
Вот решила и вас заразить
Давайте свяжем вместе,сообща мишку.Постараемся ,что бы он получился похожим вот на такого.